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Controfiletto di Manzo Superiore (Tagliato con 0.3 cm di Grasso, Qualità Media)

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 841 kJ
Calorie 201 kcal
Proteine 20,3 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 12,71 g
  Grassi Saturi 5,127 g
  Grassi Monoinsaturi 5,44 g
  Grassi Polinsaturi 0,483 g
Colesterolo 47 mg
Fibra 0 g
Sodio 52 mg
Potassio 315 mg
10%
di GDA*
(201 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (57%)
 
Proteine (43%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
201
Gras
12,71g
Carb
0g
Prot
20,3g
Ci sono 201 calorie in Controfiletto di Manzo Superiore (Tagliato con 0.3 cm di Grasso, Qualità Media) (100 g).
Divisione Calorie: 57% gras, 0% carb, 43% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 57
100 g 201
1 pound (0,45 kg circa) 912
1 bistecca 1222

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Bistecca di Manzo
Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso)
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Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Bistecca

Correlati tipi di Manzo:

Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso)
Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso)
Carne di Manzo
Bresaola
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Manzo

Vedi anche:

Controfiletto di Manzo Superiore (Tagliato con 0.3 cm di Grasso, Alta Qualità)
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