Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 895 kJ
Calorie 214 kcal
Proteine 26,8 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 11,06 g
  Grassi Saturi 3,025 g
  Grassi Monoinsaturi 4,215 g
  Grassi Polinsaturi 2,479 g
Colesterolo 90 mg
Fibra 0 g
Sodio 412 mg
Potassio 227 mg
11%
di GDA*
(214 cal)
11% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (48%)
 
Proteine (52%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
214
Gras
11,06g
Carb
0g
Prot
26,8g
Ci sono 214 calorie in Coscia di Pollo (100 g).
Divisione Calorie: 48% gras, 0% carb, 52% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce) 28
1 cubic inch, disossata, cotta 36
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotta (disossata produce) 41
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stata cotta produce) 41
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotta 61
1 piccola (disossato, dopo essere stata cotta produce) 81
1 porzione (49 g) 105
1 media (disossata, dopo essere stata cotta produce) 105
1 grande (disossata, dopo essere stata cotta produce) 139
100 g 214
1 tazza, cotta, a dadini 289

Correlati tipi di Pollo:

Pollo
Petto di Pollo
Coscetta di Pollo
Ala di Pollo
Pollo (senza Pelle)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pollo

Vedi anche:

Coscia di Pollo, Carne e Pelle
Ala di Pollo, Carne e Pelle (Arrosto, Cotta)
Carne e Pelle di Pollo (Tostato)
Carne di Pollo (Tostato)
Carne di Pollo Light (Tostata)
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