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1 tazza, disossate, cotte

Costine di Maiale al Barbecue con Salsa

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 tazza, disossate, cotte
 
per porzione
Kilojoule 1736 kJ
Calorie 415 kcal
Proteine 28,73 g
Carboidrati 5,63 g
  Zuccheri 1,73 g
Grassi 29,92 g
  Grassi Saturi 10,811 g
  Grassi Monoinsaturi 13,301 g
  Grassi Polinsaturi 2,924 g
Colesterolo 117 mg
Fibra 0,5 g
Sodio 448 mg
Potassio 385 mg
21%
di GDA*
(415 cal)
21% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (6%)
 
Grassi (66%)
 
Proteine (28%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
415
Gras
29,92g
Carb
5,63g
Prot
28,73g
Ci sono 415 calorie in Costine di Maiale al Barbecue con Salsa (1 tazza, disossate, cotte).
Divisione Calorie: 66% gras, 6% carb, 28% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch, con gli ossi (disossate producono) 39
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce) 39
1 cubic inch, disossate 53
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata produce) 65
1 piccola (disossato, dopo essere stata cotta produce) 90
1 media (disossata, dopo essere stata cotta produce) 124
1 grande (disossata, dopo essere stata cotta produce) 161
100 g 310
1 tazza, disossate, cotte 415
1 porzione (151 g) 468

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