Database degli alimenti e contacalorie |
|
1 piccola (disossata, dopo essere stata cotta produce)
|
Valori Nutrizionali
Porzione
1 piccola (disossata, dopo essere stata cotta produce)
Energia
413 kJ
5%
99 kcal
Grassi
7,54g
11%
Grassi Saturi
2,768g
14%
Grassi Monoinsaturi
3,356g
Grassi Polinsaturi
0,68g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
7,24g
14%
Sale
0,16g
3%
Colesterolo
30mg
Potassio
80mg
4%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (70%)
Proteine (30%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
Foto
|
|
Riepilogo Nutrizionale:
Cal
99
|
|
Gras
7,54g
|
|
Carb
0g
|
|
Prot
7,24g
|
Ci sono 99 calorie in Costine di Maiale (1 piccola).
|
Divisione Calorie: 70% gras, 0% carb, 30% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Porzione |
Calorie |
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce) |
43 |
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotta (disossata produce) |
71 |
1 piccola (disossata, dopo essere stata cotta produce) |
99 |
1 media (disossata, dopo essere stata cotta produce) |
138 |
1 grande (disossata, dopo essere stata cotta produce) |
178 |
1 piccolo taglio (disossato, dopo essere stato cotto produce) |
296 |
100 g |
395 |
1 porzione (105 g) |
415 |
1 pezzo medio (disossato, dopo essere stato cotto produce) |
415 |
1 pezzo grande (3 costole, dimensione varia) (disossato, dopo essere stato cotto produce) |
533 |
Correlati tipi di Costolette:
Correlati tipi di Carne di Maiale:
Vedi anche:
|
|
Ricerca Alimento
|
|
|
Alimenti Mangiati di Recente:
|