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Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra)

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 piccola (112 g, con l'osso, cruda) (disossata e senza grasso, dopo essere stata cotta produce)
 
per porzione
Kilojoule 469 kJ
Calorie 112 kcal
Proteine 14,65 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 5,45 g
  Grassi Saturi 2,005 g
  Grassi Monoinsaturi 2,279 g
  Grassi Polinsaturi 0,414 g
Colesterolo 48 mg
Fibra 0 g
Sodio 210 mg
Potassio 170 mg
6%
di GDA*
(112 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (46%)
 
Proteine (54%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
112
Gras
5,45g
Carb
0g
Prot
14,65g
Ci sono 112 calorie in Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra) (1 piccola).
Divisione Calorie: 46% gras, 0% carb, 54% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata e senza ossa, dopo essere stata cotta produce) 28
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cruda, solo parte magra (disossata, dopo essere stato cotto produce) 34
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotta (disossata e senza grasso produce) 34
1 cubic inch, disossate, cotte e senza grasso 37
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, solo parte magra (disossata produce) 45
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce) 45
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotta 61
1 piccola (112 g, con l'osso, cruda) (disossata e senza grasso, dopo essere stata cotta produce) 112
1 media (170 g, con l'osso, cruda) (disossata e senza grasso, dopo essere stata cotta produce) 168
1 porzione (78 g) 168
100 g 215
1 grand (225 g, con l'osso, crude) (disossate e senza grasso, dopo essere state cotte produce) 224
1 tazza, cotte, a dadini 288

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