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Costolette di Maiale

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 1180 kJ
Calorie 282 kcal
Proteine 16,12 g
Carboidrati 0 g
Grassi 23,58 g
  Grassi Saturi 8,73 g
  Grassi Monoinsaturi 10,65 g
  Grassi Polinsaturi 1,96 g
Colesterolo 81 mg
Fibra 0 g
Sodio 75 mg
Potassio 233 mg
14%
di GDA*
(282 cal)
14% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (75%)
 
Proteine (25%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
282
Gras
23,58g
Carb
0g
Prot
16,12g
Ci sono 282 calorie in Costolette di Maiale (100 g).
Divisione Calorie: 75% gras, 0% carb, 25% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 80
100 g 282
1 pound (0,45 kg circa) 1279

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