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1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata produce)

Costolette di Manzo di Prima Scelta

Valori Nutrizionali
Porzione
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata produce)
per porzione
% AR*
Energia
245 kJ
3%
58 kcal
Grassi
3,81g
5%
Grassi Saturi
1,499g
7%
Grassi Monoinsaturi
1,618g
Grassi Polinsaturi
0,138g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
5,7g
11%
Sale
0,12g
2%
Colesterolo
17mg
Potassio
64mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 10 mag 20 08:26
3%
di GDA*
(58 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (60%)
 
Proteine (40%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
58
Gras
3,81g
Carb
0g
Prot
5,7g
Ci sono 58 calorie in Costolette di Manzo di Prima Scelta (1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata produce)).
Divisione Calorie: 60% gras, 0% carb, 40% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 56
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata produce) 58
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa 75
1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 112
1 fetta spessa (circa 11 cm x 6.5 cm x 1 cm) 168
100 g 266

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