Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 782 kJ
Calorie 187 kcal
Proteine 10,02 g
Carboidrati 17,99 g
  Zuccheri 1,89 g
Grassi 8,7 g
  Grassi Saturi 2,637 g
  Grassi Monoinsaturi 3,654 g
  Grassi Polinsaturi 1,516 g
Colesterolo 26 mg
Fibra 2,9 g
Sodio 119 mg
Potassio 362 mg
9%
di GDA*
(187 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (38%)
 
Grassi (41%)
 
Proteine (21%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
187
Gras
8,7g
Carb
17,99g
Prot
10,02g
Ci sono 187 calorie in Enchilada con Carne di Manzo (100 g).
Divisione Calorie: 41% gras, 38% carb, 21% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 53
100 g 187
1 enchilada 213
1 porzione (114 g) 213
1 tazza 400

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