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Enchilada senza Carne con Formaggio

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 enchilada
 
per porzione
Kilojoule 941 kJ
Calorie 225 kcal
Proteine 9,93 g
Carboidrati 16,36 g
  Zuccheri 2,18 g
Grassi 13,91 g
  Grassi Saturi 7,225 g
  Grassi Monoinsaturi 4,236 g
  Grassi Polinsaturi 1,684 g
Colesterolo 33 mg
Fibra 2,7 g
Sodio 292 mg
Potassio 302 mg
11%
di GDA*
(225 cal)
11% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (29%)
 
Grassi (54%)
 
Proteine (17%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
225
Gras
13,91g
Carb
16,36g
Prot
9,93g
Ci sono 225 calorie in Enchilada senza Carne con Formaggio (1 ).
Divisione Calorie: 54% gras, 28% carb, 17% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 63
100 g 221
1 enchilada 225
1 porzione (102 g) 225
1 tazza 420

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