| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
1519 kJ
18%
363 kcal
Grassi
7,04g
10%
Grassi Saturi
1,111g
6%
Grassi Monoinsaturi
2,348g
Grassi Polinsaturi
2,798g
Carboidrati
63,3g
24%
Zuccheri
6,45g
7%
Fibra
8,9g
Proteine
12,38g
25%
Sale
0,74g
12%
Colesterolo
0mg
Potassio
312mg
16%
Ultimo aggiornamento: 13 mag 20 12:09
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Divisione Calorie:
Carboidrati (69%)
Grassi (17%)
Proteine (14%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
363
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Gras
7,04g
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Carb
63,3g
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Prot
12,38g
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Ci sono 363 calorie in Fiocchi d'Avena (100 g).
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| Divisione Calorie: 17% gras, 69% carb, 14% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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