Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
640 kJ
8%
153 kcal
Grassi
12,02g
17%
Grassi Saturi
3,365g
17%
Grassi Monoinsaturi
4,99g
Grassi Polinsaturi
2,097g
Carboidrati
0,69g
0%
Zuccheri
0,65g
1%
Fibra
0g
Proteine
10,62g
21%
Sale
0,40g
7%
Colesterolo
356mg
Potassio
114mg
6%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
8%
di GDA*
(153 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (1%)
 
Grassi (71%)
 
Proteine (28%)

Foto

Frittata di Uova Frittata di Uova Frittata di Uova
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Riepilogo Nutrizionale:

Cal
153
Gras
12,02g
Carb
0,69g
Prot
10,62g
Ci sono 153 calorie in Frittata di Uova (100 g).
Divisione Calorie: 71% gras, 2% carb, 28% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cucchiaio da tavolo 23
1 grande 93
100 g 153

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