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Frutta Secca Mista

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 1021 kJ
Calorie 244 kcal
Proteine 2,19 g
Carboidrati 64,81 g
  Zuccheri 47,66 g
Grassi 0,44 g
  Grassi Saturi 0,06 g
  Grassi Monoinsaturi 0,063 g
  Grassi Polinsaturi 0,082 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 7,4 g
Sodio 17 mg
Potassio 746 mg
12%
di GDA*
(244 cal)
12% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (96%)
 
Grassi (1%)
 
Proteine (3%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
244
Gras
0,44g
Carb
64,81g
Prot
2,19g
Ci sono 244 calorie in Frutta Secca Mista (100 g).
Divisione Calorie: 1% gras, 95% carb, 3% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 69
1 porzione (34 g) 83
100 g 244
1 tazza 332

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