| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 insalata mista
Energia
513 kJ
6%
123 kcal
Grassi
7,41g
11%
Grassi Saturi
4,007g
20%
Grassi Monoinsaturi
2,226g
Grassi Polinsaturi
0,559g
Carboidrati
7,41g
3%
Zuccheri
4,44g
5%
Fibra
2,6g
Proteine
7,86g
16%
Sale
0,38g
6%
Colesterolo
87mg
Potassio
399mg
20%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (23%)
Grassi (52%)
Proteine (25%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
123
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Gras
7,41g
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Carb
7,41g
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Prot
7,86g
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Ci sono 123 calorie in Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote (1 insalata mista).
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| Divisione Calorie: 52% gras, 23% carb, 25% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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Vedi anche:
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