Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
0,333 tazza
per porzione
% AR*
Energia
453 kJ
5%
108 kcal
Grassi
5,73g
8%
Grassi Saturi
0,978g
5%
Grassi Monoinsaturi
1,606g
Grassi Polinsaturi
2,869g
Carboidrati
12,85g
5%
Zuccheri
-
Proteine
1,45g
3%
Sale
0,78g
13%
Colesterolo
57mg
Potassio
256mg
13%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
5%
di GDA*
(108 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (48%)
 
Grassi (47%)
 
Proteine (5%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
108
Gras
5,73g
Carb
12,85g
Prot
1,45g
Ci sono 108 calorie in Insalata di Patate Contorno (0,333 tazza).
Divisione Calorie: 47% gras, 47% carb, 5% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
0,333 tazza 108
100 g 114

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