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Insalata di Pollo o Tacchino e Uovo

Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
1607 kJ
19%
384 kcal
Grassi
28,59g
41%
Grassi Saturi
5,553g
28%
Grassi Monoinsaturi
8,196g
Grassi Polinsaturi
12,467g
Carboidrati
2,84g
1%
Zuccheri
1,29g
1%
Fibra
0,5g
Proteine
27,59g
55%
Sale
1,12g
19%
Colesterolo
209mg
Potassio
300mg
15%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
19%
di GDA*
(384 cal)
19% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (3%)
 
Grassi (68%)
 
Proteine (29%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
384
Gras
28,59g
Carb
2,84g
Prot
27,59g
Ci sono 384 calorie in Insalata di Pollo o Tacchino e Uovo (1 tazza).
Divisione Calorie: 68% gras, 3% carb, 29% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
100 g 211
1 porzione (137 g) 289
1 tazza 384

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