| Database degli alimenti e contacalorie |
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Insalata di Tonno e Formaggio
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
Energia
1888 kJ
23%
451 kcal
Grassi
30,62g
44%
Grassi Saturi
7,611g
38%
Grassi Monoinsaturi
7,879g
Grassi Polinsaturi
13,343g
Carboidrati
14,29g
5%
Zuccheri
6,95g
8%
Fibra
0,8g
Proteine
30,04g
60%
Sale
2,6g
43%
Colesterolo
60mg
Potassio
372mg
19%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (12%)
Grassi (61%)
Proteine (27%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
451
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Gras
30,62g
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Carb
14,29g
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Prot
30,04g
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Ci sono 451 calorie in Insalata di Tonno e Formaggio (1 tazza).
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| Divisione Calorie: 61% gras, 13% carb, 27% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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