| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
Energia
1601 kJ
19%
383 kcal
Grassi
22,92g
33%
Grassi Saturi
3,609g
18%
Grassi Monoinsaturi
5,72g
Grassi Polinsaturi
12,347g
Carboidrati
14,48g
6%
Zuccheri
6,24g
7%
Fibra
0,8g
Proteine
29,68g
59%
Sale
2,02g
34%
Colesterolo
44mg
Potassio
356mg
18%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (15%)
Grassi (54%)
Proteine (31%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
383
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Gras
22,92g
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Carb
14,48g
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Prot
29,68g
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Ci sono 383 calorie in Insalata di Tonno (1 tazza).
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| Divisione Calorie: 54% gras, 15% carb, 31% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Insalata di Tonno:
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Vedi anche:
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