| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
770 kJ
9%
184 kcal
Grassi
11,02g
16%
Grassi Saturi
1,735g
9%
Grassi Monoinsaturi
2,75g
Grassi Polinsaturi
5,936g
Carboidrati
6,96g
3%
Zuccheri
3g
3%
Fibra
0,4g
Proteine
14,27g
29%
Sale
0,97g
16%
Colesterolo
21mg
Potassio
171mg
9%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (15%)
Grassi (54%)
Proteine (31%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
184
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Gras
11,02g
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Carb
6,96g
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Prot
14,27g
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Ci sono 184 calorie in Insalata di Tonno (100 g).
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| Divisione Calorie: 54% gras, 15% carb, 31% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Insalata di Tonno:
Correlati tipi di Insalate:
Vedi anche:
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