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Insalata Mista

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 117 kJ
Calorie 28 kcal
Proteine 1,68 g
Carboidrati 5,27 g
  Zuccheri 1,97 g
Grassi 0,55 g
  Grassi Saturi 0,084 g
  Grassi Monoinsaturi 0,257 g
  Grassi Polinsaturi 0,141 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 2,1 g
Sodio 47 mg
Potassio 252 mg
1%
di GDA*
(28 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (64%)
 
Grassi (15%)
 
Proteine (21%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
28
Gras
0,55g
Carb
5,27g
Prot
1,68g
Ci sono 28 calorie in Insalata Mista (100 g).
Divisione Calorie: 15% gras, 64% carb, 21% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a  28 g) 8
1 tazza, tagliuzzata o a pezzi 16
1 porzione (55 g) 16
100 g 28

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