Database degli alimenti e contacalorie |
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Lasagne di Carne e Spinaci
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm)
Energia
1475 kJ
18%
353 kcal
Grassi
12,92g
18%
Grassi Saturi
6,633g
33%
Grassi Monoinsaturi
4,188g
Grassi Polinsaturi
0,747g
Carboidrati
37,49g
14%
Zuccheri
5,89g
7%
Fibra
3,2g
Proteine
21,88g
44%
Sale
1,96g
33%
Colesterolo
51mg
Potassio
522mg
26%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
Divisione Calorie:
Carboidrati (42%)
Grassi (33%)
Proteine (25%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
353
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Gras
12,92g
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Carb
37,49g
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Prot
21,88g
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Ci sono 353 calorie in Lasagne di Carne e Spinaci (1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm)).
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Divisione Calorie: 33% gras, 42% carb, 25% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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Vedi anche:
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