| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
360 kJ
4%
86 kcal
Grassi
1,18g
2%
Grassi Saturi
0,182g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,347g
Grassi Polinsaturi
0,559g
Carboidrati
19,02g
7%
Zuccheri
3,22g
4%
Fibra
2,7g
Proteine
3,22g
6%
Sale
0,04g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
270mg
14%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (76%)
Grassi (11%)
Proteine (13%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
86
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Gras
1,18g
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Carb
19,02g
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Prot
3,22g
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Ci sono 86 calorie in Mais (100 g).
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| Divisione Calorie: 11% gras, 76% carb, 13% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Mais:
Correlati tipi di Verdure:
Vedi anche:
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