| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 mela
Energia
304 kJ
4%
73 kcal
Grassi
0,24g
0%
Grassi Saturi
0,039g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,01g
Grassi Polinsaturi
0,071g
Carboidrati
19,3g
7%
Zuccheri
14,52g
16%
Fibra
3,4g
Proteine
0,36g
1%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
150mg
7%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 03:35
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Divisione Calorie:
Carboidrati (95%)
Grassi (3%)
Proteine (2%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
73
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Gras
0,24g
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Carb
19,3g
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Prot
0,36g
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Ci sono 73 calorie in Mela Verde (1 mela).
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| Divisione Calorie: 3% gras, 96% carb, 2% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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