Database degli alimenti e contacalorie |
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1 media (7 cm di diametro) (circa 3 in 450 g)
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 media (7 cm di diametro) (circa 3 in 450 g)
Energia
257 kJ
3%
61 kcal
Grassi
0,17g
0%
Grassi Saturi
0,027g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,006g
Grassi Polinsaturi
0,047g
Carboidrati
16,33g
6%
Zuccheri
12,93g
14%
Fibra
1,7g
Proteine
0,35g
1%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
115mg
6%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
Divisione Calorie:
Carboidrati (96%)
Grassi (2%)
Proteine (2%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
61
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Gras
0,17g
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Carb
16,33g
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Prot
0,35g
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Ci sono 61 calorie in Mele (senza Buccia) (1 media).
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Divisione Calorie: 2% gras, 96% carb, 2% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Mele:
Correlati tipi di Frutta:
Vedi anche:
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Alimenti Mangiati di Recente:
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