| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (85 g)
Energia
434 kJ
5%
104 kcal
Grassi
3,05g
4%
Grassi Saturi
0,536g
3%
Grassi Monoinsaturi
1,228g
Grassi Polinsaturi
0,954g
Carboidrati
0,35g
0%
Zuccheri
0,08g
0%
Fibra
0g
Proteine
17,77g
36%
Sale
0,86g
14%
Colesterolo
37mg
Potassio
405mg
20%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (2%)
Grassi (27%)
Proteine (71%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
104
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Gras
3,05g
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Carb
0,35g
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Prot
17,77g
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Ci sono 104 calorie in Merluzzo al Forno o alla Griglia (1 porzione).
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| Divisione Calorie: 27% gras, 1% carb, 71% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Merluzzo:
Correlati tipi di Pesce:
Vedi anche:
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Alimenti Mangiati di Recente:
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