| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (85 g)
Energia
750 kJ
9%
179 kcal
Grassi
9,21g
13%
Grassi Saturi
1,885g
9%
Grassi Monoinsaturi
3,788g
Grassi Polinsaturi
2,842g
Carboidrati
7,01g
3%
Zuccheri
0,7g
1%
Fibra
0,4g
Proteine
16,32g
33%
Sale
0,85g
14%
Colesterolo
48mg
Potassio
352mg
18%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (16%)
Grassi (47%)
Proteine (37%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
179
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Gras
9,21g
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Carb
7,01g
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Prot
16,32g
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Ci sono 179 calorie in Merluzzo (1 porzione).
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| Divisione Calorie: 47% gras, 16% carb, 37% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Merluzzo:
Correlati tipi di Pesce:
Vedi anche:
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Alimenti Mangiati di Recente:
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