| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
315 kJ
4%
75 kcal
Grassi
1,49g
2%
Grassi Saturi
0,477g
2%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,652g
Grassi Polinsaturi
0,219g
Carboidrati
11,26g
4%
Zuccheri
1,08g
1%
Fibra
3,7g
Proteine
4,51g
9%
Sale
0,77g
13%
Colesterolo
3mg
Potassio
220mg
11%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 08:50
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Divisione Calorie:
Carboidrati (58%)
Grassi (18%)
Proteine (24%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
75
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Gras
1,49g
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Carb
11,26g
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Prot
4,51g
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Ci sono 75 calorie in Minestra di Legumi (100 g).
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| Divisione Calorie: 18% gras, 59% carb, 24% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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