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Mirtilli Rossi Essiccati

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 1289 kJ
Calorie 308 kcal
Proteine 0,07 g
Carboidrati 82,36 g
  Zuccheri 65 g
Grassi 1,37 g
  Grassi Saturi 0,103 g
  Grassi Monoinsaturi 0,198 g
  Grassi Polinsaturi 0,658 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 5,7 g
Sodio 3 mg
Potassio 40 mg
15%
di GDA*
(308 cal)
15% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (96%)
 
Grassi (4%)
 
Proteine (0%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
308
Gras
1,37g
Carb
82,36g
Prot
0,07g
Ci sono 308 calorie in Mirtilli Rossi Essiccati (100 g).
Divisione Calorie: 4% gras, 96% carb, 0% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 pezzo 1
1 oncia (pari a 28 g) 87
1 porzione (37 g) 114
100 g 308
1 tazza 339

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