| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
1013 kJ
12%
242 kcal
Grassi
10,35g
15%
Grassi Saturi
2,47g
12%
Grassi Monoinsaturi
3,608g
Grassi Polinsaturi
3,535g
Carboidrati
24,88g
10%
Zuccheri
1,97g
2%
Fibra
1,7g
Proteine
11,65g
23%
Sale
2,45g
41%
Colesterolo
30mg
Potassio
188mg
9%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (42%)
Grassi (39%)
Proteine (19%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
242
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Gras
10,35g
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Carb
24,88g
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Prot
11,65g
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Ci sono 242 calorie in Panino al Prosciutto con Salsa Spalmabile (100 g).
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| Divisione Calorie: 39% gras, 42% carb, 19% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Panini:
Vedi anche:
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Alimenti Mangiati di Recente:
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