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Panino Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 panino
 
per porzione
Kilojoule 1544 kJ
Calorie 369 kcal
Proteine 19,25 g
Carboidrati 31,51 g
  Zuccheri 4,34 g
Grassi 18,07 g
  Grassi Saturi 7,305 g
  Grassi Monoinsaturi 6,831 g
  Grassi Polinsaturi 2,609 g
Colesterolo 57 mg
Fibra 2,2 g
Sodio 1525 mg
Potassio 313 mg
18%
di GDA*
(369 cal)
18% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (35%)
 
Grassi (44%)
 
Proteine (21%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
369
Gras
18,07g
Carb
31,51g
Prot
19,25g
Ci sono 369 calorie in Panino Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile (1 ).
Divisione Calorie: 44% gras, 34% carb, 21% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 67
100 g 238
1 panino 369
1 porzione (155 g) 369

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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Panini

Vedi anche:

Formaggio Cremoso Spalmabile
Formaggio Cheddar o Americano (Ridotto Contenuto di Grassi, Pastorizzato)
Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb)
Lattuga Romana
Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead)
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