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1 cucchiaio da tavolo

Parmigiano (Grattugiato)

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 cucchiaio da tavolo
 
per porzione
Kilojoule 92 kJ
Calorie 22 kcal
Proteine 1,92 g
Carboidrati 0,2 g
  Zuccheri 0,04 g
Grassi 1,43 g
  Grassi Saturi 0,865 g
  Grassi Monoinsaturi 0,419 g
  Grassi Polinsaturi 0,059 g
Colesterolo 4 mg
Fibra 0 g
Sodio 76 mg
Potassio 6 mg
1%
di GDA*
(22 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (4%)
 
Grassi (58%)
 
Proteine (38%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
22
Gras
1,43g
Carb
0,2g
Prot
1,92g
Ci sono 22 calorie in Parmigiano (Grattugiato) (1 cucchiaio da tavolo).
Divisione Calorie: 58% gras, 4% carb, 38% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cucchiaio da tavolo 22
1 oncia (pari a 28 g) 122
100 g 431
1 tazza 431
1 pound (0,45 kg circa) 1955

Correlati tipi di Parmigiano:

Parmigiano (in Pezzi)
Parmigiano (Tagliuzzato)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Parmigiano

Correlati tipi di Formaggio:

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Formaggio Fresco Morbido
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Formaggio

Vedi anche:

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Formaggio Cheddar o Americano (Ridotto Contenuto di Grassi, Pastorizzato)
Formaggio Cheddar o Americano (senza Grassi, Pastorizzato)
Formaggio Cremoso (Basso Contenuto di Grassi)
Formaggio Americano (Basso Contenuto di Grassi, Pastorizzato)
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