Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
1400 kJ
17%
335 kcal
Grassi
16,18g
23%
Grassi Saturi
2,522g
13%
Grassi Monoinsaturi
3,961g
Grassi Polinsaturi
8,611g
Carboidrati
34,5g
13%
Zuccheri
3,45g
4%
Fibra
2,1g
Proteine
12,51g
25%
Sale
2,18g
36%
Colesterolo
16mg
Potassio
175mg
9%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
17%
di GDA*
(335 cal)
17% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (41%)
 
Grassi (44%)
 
Proteine (15%)

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Pasta Fredda col Tonno Pasta Fredda col Tonno Pasta Fredda col Tonno
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Riepilogo Nutrizionale:

Cal
335
Gras
16,18g
Carb
34,5g
Prot
12,51g
Ci sono 335 calorie in Pasta Fredda col Tonno (1 tazza).
Divisione Calorie: 44% gras, 41% carb, 15% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
100 g 189
1 porzione (133 g) 251
1 tazza 335

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