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1 grande (7,5 cm - 10,5 cm di diametro)

Patata al Forno (Mangiate senza Buccia)

Valori Nutrizionali

Porzione

1 grande (7,5 cm - 10,5 cm di diametro)

Energia

874 kJ

10%

209 kcal

Grassi

0,23g

Grassi Saturi

0,058g

Grassi Monoinsaturi

0,005g

Grassi Polinsaturi

0,098g

Carboidrati

48,55g

19%

Zuccheri

3,84g

Fibra

3,4g

Proteine

4,43g

Sale

1,63g

27%

Colesterolo

0mg

Potassio

881mg

44%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33

Origine: FatSecret Platform API

10%

di GDA*

(209 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (91%)

Grassi (1%)

Proteine (8%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

209

Gras

0,23g

Carb

48,55g

Prot

4,43g

Ci sono 209 calorie in Patata al Forno (Mangiate senza Buccia) (1 grande).

Divisione Calorie: 1% gras, 91% carb, 8% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione	Calorie
100 g	92
1 piccola (4,5 cm - 6 cm di diametro)	97
1 tazza	117
1 media (5,5 cm - 7,5 cm di diametro)	121
1 porzione (131 g)	121
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm di diametro)	209

Correlati tipi di Patate al Forno:

Patata al Forno Ripiena al Formaggio (Mangiata con la Buccia)
Patata al Forno Ripiena al Formaggio e Pancetta (Mangiata con la Buccia)
Patata al Forno (Mangiate con la Buccia)
Patata al Forno Ripiena alla Panna Acida (Mangiata con la Buccia)
	Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Patate al Forno

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Patate (Polpa, Salate, Bollite)
Patate Bianche (Polpa e Buccia, al Forno)
Patata Arrosto
Patate (Polpa, senza Sale, Bollite)
Patate Bianche (Polpa e Buccia)
Purè di Patate
	Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Patate

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Torta al Cioccolato (senza Glassa)
Patate (Polpa e Buccia , senza Sale , Cotte a Micronde)
Patate Russet (Polpa e Buccia, al Forno)
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	Vedi di Più

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