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Patata al Forno Ripiena al Formaggio (Mangiata con la Buccia)

Valori Nutrizionali
Porzione
1 media
per porzione
% AR*
Energia
1204 kJ
14%
288 kcal
Grassi
11,09g
16%
Grassi Saturi
4,982g
25%
Grassi Monoinsaturi
3,809g
Grassi Polinsaturi
1,507g
Carboidrati
38,9g
15%
Zuccheri
4,14g
5%
Fibra
3,7g
Proteine
9,54g
19%
Sale
1,94g
32%
Colesterolo
23mg
Potassio
1008mg
50%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
14%
di GDA*
(288 cal)
14% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (53%)
 
Grassi (34%)
 
Proteine (13%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
288
Gras
11,09g
Carb
38,9g
Prot
9,54g
Ci sono 288 calorie in Patata al Forno Ripiena al Formaggio (Mangiata con la Buccia) (1 media).
Divisione Calorie: 34% gras, 53% carb, 13% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
100 g 139
1 piccola 229
1 media 288
1 porzione (207 g) 288
1 grande 498

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