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Patatine Fritte (da Surgelate)

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 porzione pari a 10 patatine tagliate a striscioline (2,5 cm - 5 cm)
 
per porzione
Kilojoule 469 kJ
Calorie 112 kcal
Proteine 1,32 g
Carboidrati 13,14 g
  Zuccheri 0,24 g
Grassi 5,96 g
  Grassi Saturi 1,412 g
  Grassi Monoinsaturi 3,447 g
  Grassi Polinsaturi 1,034 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 1,2 g
Sodio 68 mg
Potassio 194 mg
6%
di GDA*
(112 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (47%)
 
Grassi (48%)
 
Proteine (5%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
112
Gras
5,96g
Carb
13,14g
Prot
1,32g
Ci sono 112 calorie in Patatine Fritte (da Surgelate) (1 porzione pari a 10 patatine tagliate a striscioline (2,5 cm - 5 cm)).
Divisione Calorie: 48% gras, 47% carb, 5% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), crude, produce 41
1 porzione pari a 10 patatine tagliate a striscioline (2,5 cm - 5 cm) 112
1 porzione pari a 10 patatine tagliate lunghe 134
1 porzione pari a 10 strisce 160
1 porzione pari a 10 patatine tagliate a striscioline (5 cm - 9 cm) 160
1 porzione pari a 10 pezzetti tagliati a zigzag 169
1 tazza 182
1 porzione (70 g) 223
1 porzione pari a 10 patatine tagliate a striscioline (9 cm - 10 cm) 249
1 porzione pari a 10 patatine tagliate a spirale, a ricciolo o a zigzag 258
1 tazza, patatine fritte arricciate 258
1 porzione pari a 10 patatine a griglia 262
1 piccolo ordine da un fast food 271
1 porzione pari a 10 patatine tagliate lunghe e sottili 281
1 porzione pari a 10 wedges (patate tagliate a fette grandi) 281
100 g 319
1 ordine da fast food medio 427
1 ordinato da fast food 427
1 porzione grande al fast food 539

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