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1/2 piccolo (disossato, dopo essere stato cotto produce)

Petto di Pollo senza Pelle al Forno o Fritto in Pastella (Pastella Mangiata)

Valori Nutrizionali
Porzione
1/2 piccolo (disossato, dopo essere stato cotto produce)
per porzione
% AR*
Energia
901 kJ
11%
215 kcal
Grassi
9,09g
13%
Grassi Saturi
1,912g
10%
Grassi Monoinsaturi
3,769g
Grassi Polinsaturi
2,696g
Carboidrati
8,91g
3%
Zuccheri
0,18g
0%
Fibra
0,3g
Proteine
23g
46%
Sale
0,62g
10%
Colesterolo
61mg
Potassio
209mg
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
11%
di GDA*
(215 cal)
11% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (17%)
 
Grassi (39%)
 
Proteine (44%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
215
Gras
9,09g
Carb
8,91g
Prot
23g
Ci sono 215 calorie in Petto di Pollo senza Pelle al Forno o Fritto in Pastella (Pastella Mangiata) (1/2 piccolo).
Divisione Calorie: 39% gras, 17% carb, 44% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1/2 piccolo (disossato, dopo essere stato cotto produce) 215
100 g 234
1 porzione (108 g) 253
1/2 medio (disossato, dopo essere stato cotto produce) 253
1 tazza, pezzo a dadini 316

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