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1/2 piccolo (disossato, dopo essere stato cotto produce)

Petto di Pollo senza Pelle al Forno o Fritto in Pastella (Pastella Mangiata)

Valori Nutrizionali
Porzione: 1/2 piccolo (disossato, dopo essere stato cotto produce)
 
per porzione
Kilojoule 900 kJ
Calorie 215 kcal
Proteine 23 g
Carboidrati 8,91 g
  Zuccheri 0,18 g
Grassi 9,09 g
  Grassi Saturi 1,912 g
  Grassi Monoinsaturi 3,769 g
  Grassi Polinsaturi 2,696 g
Colesterolo 61 mg
Fibra 0,3 g
Sodio 250 mg
Potassio 209 mg
11%
di GDA*
(215 cal)
11% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (17%)
 
Grassi (39%)
 
Proteine (44%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
215
Gras
9,09g
Carb
8,91g
Prot
23g
Ci sono 215 calorie in Petto di Pollo senza Pelle al Forno o Fritto in Pastella (Pastella Mangiata) (1/2 piccolo).
Divisione Calorie: 39% gras, 17% carb, 44% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch, disossato 40
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato, dopo essere stato cotto produce) 51
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato produce) 58
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce) 58
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa 66
1/2 piccolo (disossato, dopo essere stato cotto produce) 215
100 g 234
1 porzione (108 g) 253
1/2 medio (disossato, dopo essere stato cotto produce) 253
1/2 grande (disossato, dopo essere stato cotto produce) 283
1 tazza, pezzo a dadini 316

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