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1/2 grande (disossato, dopo essere stato cotto produce)

Petto di Pollo senza Pelle al Forno o Fritto in Pastella (Pastella Mangiata)

Valori Nutrizionali
Porzione: 1/2 grande (disossato, dopo essere stato cotto produce)
 
per porzione
Kilojoule 1184 kJ
Calorie 283 kcal
Proteine 30,25 g
Carboidrati 11,72 g
  Zuccheri 0,23 g
Grassi 11,96 g
  Grassi Saturi 2,514 g
  Grassi Monoinsaturi 4,956 g
  Grassi Polinsaturi 3,545 g
Colesterolo 80 mg
Fibra 0,4 g
Sodio 329 mg
Potassio 275 mg
14%
di GDA*
(283 cal)
14% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (17%)
 
Grassi (39%)
 
Proteine (44%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
283
Gras
11,96g
Carb
11,72g
Prot
30,25g
Ci sono 283 calorie in Petto di Pollo senza Pelle al Forno o Fritto in Pastella (Pastella Mangiata) (1/2 grande).
Divisione Calorie: 39% gras, 17% carb, 44% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch, disossato 40
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato, dopo essere stato cotto produce) 51
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato produce) 58
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce) 58
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa 66
1/2 piccolo (disossato, dopo essere stato cotto produce) 215
100 g 234
1 porzione (108 g) 253
1/2 medio (disossato, dopo essere stato cotto produce) 253
1/2 grande (disossato, dopo essere stato cotto produce) 283
1 tazza, pezzo a dadini 316

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