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Petto di Quaglia

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 unità (prodotto da 450 g di quaglia pronta per la cottura)
 
per porzione
Kilojoule 1071 kJ
Calorie 256 kcal
Proteine 46,99 g
Carboidrati 0 g
Grassi 6,22 g
  Grassi Saturi 1,81 g
  Grassi Monoinsaturi 1,747 g
  Grassi Polinsaturi 1,602 g
Colesterolo 121 mg
Fibra 0 g
Sodio 114 mg
Potassio 541 mg
13%
di GDA*
(256 cal)
13% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (23%)
 
Proteine (77%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
256
Gras
6,22g
Carb
0g
Prot
46,99g
Ci sono 256 calorie in Petto di Quaglia (1 unità).
Divisione Calorie: 23% gras, 0% carb, 77% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 35
1 petto 69
100 g 123
1 unità (prodotto da 450 g di quaglia pronta per la cottura) 256
1 pound (0,45 kg circa) 558

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