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Polpette di Tonno

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 medio
 
per porzione
Kilojoule 146 kJ
Calorie 35 kcal
Proteine 4,54 g
Carboidrati 1,94 g
  Zuccheri 0,41 g
Grassi 0,83 g
  Grassi Saturi 0,24 g
  Grassi Monoinsaturi 0,235 g
  Grassi Polinsaturi 0,256 g
Colesterolo 15 mg
Fibra 0,1 g
Sodio 173 mg
Potassio 55 mg
2%
di GDA*
(35 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (24%)
 
Grassi (22%)
 
Proteine (54%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
35
Gras
0,83g
Carb
1,94g
Prot
4,54g
Ci sono 35 calorie in Polpette di Tonno (1 medio).
Divisione Calorie: 22% gras, 23% carb, 54% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 piccolo 17
1 medio 35
1 oncia (pari a  28 g) 35
1 grande 52
100 g 123
1 porzione (108 g) 133
1 tazza 173

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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Tonno

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