Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
682 kJ
8%
163 kcal
Grassi
8,6g
12%
Grassi Saturi
2,936g
15%
Grassi Monoinsaturi
4,354g
Grassi Polinsaturi
0,789g
Carboidrati
3,83g
1%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
1,3g
Proteine
16,6g
33%
Sale
3,26g
54%
Colesterolo
57mg
Potassio
287mg
14%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
8%
di GDA*
(163 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (9%)
 
Grassi (49%)
 
Proteine (42%)

Foto

Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso) Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso) Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso)
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Riepilogo Nutrizionale:

Cal
163
Gras
8,6g
Carb
3,83g
Prot
16,6g
Ci sono 163 calorie in Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso) (100 g).
Divisione Calorie: 49% gras, 10% carb, 42% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 fetta 46
1 porzione pari a 2 fette 91
100 g 163

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