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1 oncia (pari a 28 g)

Riso Pronto Integrale

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 oncia (pari a 28 g)
 
per porzione
Kilojoule 130 kJ
Calorie 31 kcal
Proteine 0,73 g
Carboidrati 6,46 g
  Zuccheri 0,1 g
Grassi 0,25 g
  Grassi Saturi 0,051 g
  Grassi Monoinsaturi 0,092 g
  Grassi Polinsaturi 0,091 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 0,5 g
Sodio 85 mg
Potassio 12 mg
2%
di GDA*
(31 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (84%)
 
Grassi (7%)
 
Proteine (9%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
31
Gras
0,25g
Carb
6,46g
Prot
0,73g
Ci sono 31 calorie in Riso Pronto Integrale (1 oncia).
Divisione Calorie: 7% gras, 83% carb, 9% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 31
100 g 110
1 porzione (141 g) 155
1 tazza, cotto 233

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