Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
778 kJ
9%
186 kcal
Grassi
10,46g
15%
Grassi Saturi
2,686g
13%
Grassi Monoinsaturi
4,821g
Grassi Polinsaturi
2,112g
Carboidrati
0,74g
0%
Zuccheri
0,43g
0%
Fibra
0,1g
Proteine
20,86g
42%
Sale
1,04g
17%
Colesterolo
61mg
Potassio
341mg
17%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
9%
di GDA*
(186 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (2%)
 
Grassi (52%)
 
Proteine (46%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
186
Gras
10,46g
Carb
0,74g
Prot
20,86g
Ci sono 186 calorie in Sardine con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela) (100 g).
Divisione Calorie: 52% gras, 2% carb, 46% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 sardina (7,5 cm x 2,5 cm x 1,25 cm) con salsa 22
1 sardina (9 cm x 4 cm x 1 cm) 37
1 porzione (24 g) 45
1 tazza 166
100 g 186

Correlati tipi di Sardine:

Sardine in Olio (in Scatola)
Sardine in Acqua
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Sardine

Correlati tipi di Pesce:

Salmone al Forno o alla Griglia
Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Pesce al Forno o alla Griglia
Pesce alla Griglia
Capone
Pesce
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce

Vedi anche:

Ravioli con Salsa di Pomodoro
Cozze con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela)
Fagioli in Salsa di Pomodoro
Fagioli in Salsa di Pomodoro Vegetariani
Enchilada di Pollo e Formaggio a Base di Salsa di Pomodoro
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Almare Sardine in Olio di Girasole
Smart Sardine all'olio di Semi di Girasole
Athena Sardine all'olio Vegetale
Alto Mare Sardine all'olio di Semi di Girasole
Almare Sardine in Olio di Semi di Girasole
Delicius Filetti di Sardina Grigliata all'olio d'oliva


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.