| Database degli alimenti e contacalorie |
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1 scatoletta (105 g), sgocciolata
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 scatoletta (105 g), sgocciolata
Energia
801 kJ
10%
191 kcal
Grassi
10,53g
15%
Grassi Saturi
1,406g
7%
Grassi Monoinsaturi
3,559g
Grassi Polinsaturi
4,736g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
22,65g
45%
Sale
1,16g
19%
Colesterolo
131mg
Potassio
365mg
18%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (51%)
Proteine (49%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
191
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Gras
10,53g
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Carb
0g
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Prot
22,65g
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Ci sono 191 calorie in Sardine in Olio (in Scatola) (1 scatoletta).
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| Divisione Calorie: 51% gras, 0% carb, 49% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Sardine:
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Vedi anche:
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