| Database degli alimenti e contacalorie |
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1 cucchiaio da tavolo, macinato
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 cucchiaio da tavolo, macinato
Energia
156 kJ
2%
37 kcal
Grassi
2,95g
4%
Grassi Saturi
0,256g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,527g
Grassi Polinsaturi
2,011g
Carboidrati
2,02g
1%
Zuccheri
0,11g
0%
Fibra
1,9g
Proteine
1,28g
3%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
57mg
3%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (20%)
Grassi (67%)
Proteine (13%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
37
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Gras
2,95g
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Carb
2,02g
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Prot
1,28g
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Ci sono 37 calorie in Semi di Lino (1 cucchiaio da tavolo, macinato).
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| Divisione Calorie: 67% gras, 20% carb, 13% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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