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Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 tazza
 
per porzione
Kilojoule 866 kJ
Calorie 207 kcal
Proteine 16,63 g
Carboidrati 21,9 g
  Zuccheri 2,77 g
Grassi 5,75 g
  Grassi Saturi 1,502 g
  Grassi Monoinsaturi 2,142 g
  Grassi Polinsaturi 1,444 g
Colesterolo 33 mg
Fibra 3 g
Sodio 547 mg
Potassio 630 mg
10%
di GDA*
(207 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (43%)
 
Grassi (25%)
 
Proteine (32%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
207
Gras
5,75g
Carb
21,9g
Prot
16,63g
Ci sono 207 calorie in Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (1 tazza).
Divisione Calorie: 25% gras, 43% carb, 32% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 23
100 g 82
1 tazza 207
1 porzione (252 g) 207

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