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Stufato di Tonno con Zuppa di Funghi e Verdure

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 tazza
 
per porzione
Kilojoule 1594 kJ
Calorie 381 kcal
Proteine 29,25 g
Carboidrati 22,02 g
  Zuccheri 5,44 g
Grassi 19,13 g
  Grassi Saturi 4,124 g
  Grassi Monoinsaturi 6,494 g
  Grassi Polinsaturi 5,676 g
Colesterolo 18 mg
Fibra 2 g
Sodio 970 mg
Potassio 309 mg
19%
di GDA*
(381 cal)
19% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (23%)
 
Grassi (46%)
 
Proteine (31%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
381
Gras
19,13g
Carb
22,02g
Prot
29,25g
Ci sono 381 calorie in Stufato di Tonno con Zuppa di Funghi e Verdure (1 tazza).
Divisione Calorie: 46% gras, 23% carb, 31% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 48
100 g 170
1 porzione (168 g) 286
1 tazza 381

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