Database degli alimenti e contacalorie  

Tortillas di Mais

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 tortilla
 
per porzione
Kilojoule 218 kJ
Calorie 52 kcal
Proteine 1,37 g
Carboidrati 10,71 g
  Zuccheri 0,21 g
Grassi 0,68 g
  Grassi Saturi 0,109 g
  Grassi Monoinsaturi 0,166 g
  Grassi Polinsaturi 0,341 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 1,5 g
Sodio 11 mg
Potassio 45 mg
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
3%
di GDA*
(52 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (79%)
 
Grassi (11%)
 
Proteine (10%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
52
Gras
0,68g
Carb
10,71g
Prot
1,37g
Ci sono 52 calorie in Tortillas di Mais (1 ).
Divisione Calorie: 11% gras, 79% carb, 10% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 enchilada 41
1 tortilla 52
1 oncia (pari a 28 g) 62
100 g 218

Correlati tipi di Tortillas:

Tortilla di Mais
Tortilla di Grano Integrale
Tortilla
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Correlati tipi di Piadine:

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Piadina alle Verdure
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Vedi anche:

Tortilla Chips (Mais Bianco)
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