Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
686 kJ
8%
164 kcal
Grassi
7,76g
11%
Grassi Saturi
2,553g
13%
Grassi Monoinsaturi
2,781g
Grassi Polinsaturi
1,91g
Carboidrati
18,66g
7%
Zuccheri
1,27g
1%
Fibra
4,3g
Proteine
6,01g
12%
Sale
0,79g
13%
Colesterolo
10mg
Potassio
259mg
13%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
8%
di GDA*
(164 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (45%)
 
Grassi (41%)
 
Proteine (14%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
164
Gras
7,76g
Carb
18,66g
Prot
6,01g
Ci sono 164 calorie in Tostada o Taco senza Carne con Fagioli, Formaggio, Insalata, Pomodoro e Salsa (100 g).
Divisione Calorie: 41% gras, 44% carb, 14% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 taco o tostada 144
1 porzione (88 g) 144
100 g 164

Correlati tipi di Tacos:

Tostada o Taco con Manzo, Formaggio e Insalata
Tostada o Taco con Fagioli, Formaggio, Carne, Insalata, Pomodoro e Salsa
Tostada o Taco con Manzo, Formaggio, Insalata, Pomodoro e Salsa
Tostada o Taco con Pollo, Formaggio, Insalata, Pomodoro e Salsa
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Tacos

Vedi anche:

Taco
Enchilada senza Carne con Formaggio
Burrito con Fagioli
Formaggio Cheddar o Americano (senza Grassi, Pastorizzato)
Quesadilla con Formaggio senza Carne
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Cantina Mexicana Tacos
Old El Paso Refried Beans
Old El Paso Tortillas Mexicanas de Trigo
Esselunga Tacos
Old El Paso Salsa Para Tacos
Nano Supps Protein Taco


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.