| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza, tagliuzzata
Energia
79 kJ
1%
19 kcal
Grassi
0,07g
0%
Grassi Saturi
0,009g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,005g
Grassi Polinsaturi
0,034g
Carboidrati
4,27g
2%
Zuccheri
1,59g
2%
Fibra
2,2g
Proteine
1,4g
3%
Sale
0,05g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
161mg
8%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (73%)
Grassi (3%)
Proteine (24%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
19
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Gras
0,07g
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Carb
4,27g
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Prot
1,4g
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Ci sono 19 calorie in Verza (1 tazza, tagliuzzata).
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| Divisione Calorie: 3% gras, 73% carb, 24% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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