| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
310 kJ
4%
74 kcal
Grassi
0,97g
1%
Grassi Saturi
0,094g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,08g
Grassi Polinsaturi
0,282g
Carboidrati
2,57g
1%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
12,77g
26%
Sale
0,14g
2%
Colesterolo
34mg
Potassio
314mg
16%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (15%)
Grassi (12%)
Proteine (73%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
74
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Gras
0,97g
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Carb
2,57g
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Prot
12,77g
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Ci sono 74 calorie in Vongole (100 g).
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| Divisione Calorie: 12% gras, 15% carb, 73% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Vongole:
Correlati tipi di Frutti di Mare:
Vedi anche:
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Alimenti Mangiati di Recente:
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