Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 vasetto (225 g)
per porzione
% AR*
Energia
579 kJ
7%
138 kcal
Grassi
7,38g
11%
Grassi Saturi
4,758g
24%
Grassi Monoinsaturi
2,027g
Grassi Polinsaturi
0,209g
Carboidrati
10,58g
4%
Zuccheri
10,58g
12%
Fibra
0g
Proteine
7,88g
16%
Sale
0,26g
4%
Colesterolo
30mg
Potassio
352mg
18%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
7%
di GDA*
(138 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (31%)
 
Grassi (47%)
 
Proteine (22%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
138
Gras
7,38g
Carb
10,58g
Prot
7,88g
Ci sono 138 calorie in Yogurt al Naturale (Latte Intero) (1 vasetto (225 g)).
Divisione Calorie: 47% gras, 30% carb, 22% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
100 g 61
1/2 vasetto (112 g) 69
1 vasetto (225 g) 138
1 tazza (240 ml) 149

Correlati tipi di Yogurt:

Yogurt alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi)
Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi)
Yogurt al Naturale
Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi
Yogurt Magro al Naturale
Yogurt alla Frutta (Magro)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Yogurt

Vedi anche:

Yogurt Intero al Naturale
Cioccolata Calda (con Latte Intero)
Latte (Magro con Aggiunta di Vitamina A e Proteine)
Latte (Magro con Aggiunta di Vitamina A)
Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 11g di Proteine Ogni 214g)
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Vivisí Yogurt Magro Bianco
Klizia Yogurt Greco 0% Mirtillo
Milk Yogurt Mix Fragola con Confetti al Cioccolato
Milk Protein Riso Latte Bianco
Mukki Yogurt Mango
Vivi Bene Selex Yogurt Greco Vaniglia senza Lattosio


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.